Nie dotykaj mnie!
¡No me toques!
ñe do-tí-kay mñe!
Directo y contundente, apto para cualquier situación de acoso.
Poner límites físicos
Expresar claramente que no consientes un contacto físico o sexual
Respuesta directa
Para poner límites físicos en polaco di «Nie dotykaj mnie!», que suena ñe do-tí-kay mñe! y significa «¡No me toques!». Si alguien te toca sin tu consentimiento o te hace sentir incómodo, debes ser firme y directo. No intentes ser amable ni suavizar el mensaje; usa un tono serio y alto para llamar la atención si es necesario.
Odejdź stąd!
¡Vete de aquí!
ó-deych' stont!
Imperativo claro para exigir distancia física.
Zostaw mnie!
¡Déjame en paz! / ¡Suéltame!
zós-taf mñe!
Sirve tanto si te agarran como si te están insistiendo.
Pomocy!
¡Ayuda!
po-mó-tsi!
Grito universal de auxilio para alertar a la gente alrededor.
Pocas palabras, pero funcionan. Si quieres una frase completa o sonar natural, pasa a .
Nie dotykaj mnie!
¡No me toques!
ñe do-tí-kay mñe!
Directo y contundente, apto para cualquier situación de acoso.
Odejdź stąd!
¡Vete de aquí!
ó-deych' stont!
Imperativo claro para exigir distancia física.
Zostaw mnie!
¡Déjame en paz! / ¡Suéltame!
zós-taf mñe!
Sirve tanto si te agarran como si te están insistiendo.
Pomocy!
¡Ayuda!
po-mó-tsi!
Grito universal de auxilio para alertar a la gente alrededor.
Proszę mnie nie dotykać!
¡Por favor, no me toque!
pró-she mñe ñe do-tí-kach'!
Firme y con trato de usted, marca un límite público evidente.
Nie życzę sobie tego.
No consiento esto / No deseo esto.
ñe zhí-che só-bie té-go.
Fórmula formal y muy tajante en polaco para cortar un avance.
Proszę natychmiast odejść!
¡Por favor, apártese inmediatamente!
pró-she na-tíj-miast ó-deysh'ch'!
Exige distancia con autoridad sin perder la compostura.
Zadzwonię na policję, jeśli pan/pani nie przestanie.
Llamaré a la policía si no para.
za-dzvó-ñe na po-lí-tsye, yé-sh'li pan-pá-ñi ñe pshes-tá-ñe.
Advertencia clara y directa ante la insistencia.
Powiedziałem/Powiedziałam wyraźnie: nie chcę tego kontaktu.
Dije claramente que no quiero este contacto.
po-vie-dj'a-uem-po-vie-dj'á-uam vi-rázh'-ñe: ñe jtse té-go kon-ták-tu.
Usa powiedziałem (hombre) o powiedziałam (mujer).
Przekracza pan/pani moje granice, proszę się odsunąć.
Está cruzando mis límites, por favor apártese.
pshe-krá-cha pan-pá-ñi mó-ye gra-ñí-tse, pró-she sh'e od-sú-nonch'.
Muy asertiva para exigir espacio personal.
Nie wyrażam zgody, proszę natychmiast przestać.
No doy mi consentimiento, pare de inmediato.
ñe vi-rá-zham zgó-di, pró-she na-tíj-miast pshés-tach'.
Vocabulario formal y explícito sobre el consentimiento legal.
Nie znam pana/pani, proszę dać mi spokój.
No le conozco, por favor déjeme en paz.
ñe znam pa-na-pá-ñi, pró-she dach' mi spó-kuy.
Útil ante testigos para desmentir que sea una discusión de pareja.
Te pueden decir…
La vida no sigue guion. Esto es lo que suelen responder y cómo reaccionar.
Daj spokój, tylko żartowałem.
Tranquilo/a, solo estaba bromeando.
Esto no es una broma. Vete. · to ñe yest zhart. ó-deych'.
O co ci chodzi? Przecież nic nie robię.
¿De qué vas? Si no estoy haciendo nada.
Me estás tocando sin consentimiento. Para. · do-tí-kash mñe bes zgó-di. pshés-tañ.
Nie histeryzuj.
No te pongas histérico/a.
No me toques, así de simple. · ñe do-tí-kay mñe, to prós-te.
Chodź ze mną, nie bój się.
Ven conmigo, no tengas miedo.
No voy a ningún sitio. ¡Suéltame! · ñíg-dj'e ñe í-de. zós-taf mñe!
Mogę ci postawić drinka?
¿Puedo invitarte a una copa?
No, gracias. Quiero estar solo/sola. · ñe, dj'en-kú-ye. jtse bich' sam-sá-ma.
Compruébalo
¿Ya la sabes?
Cinco preguntas en un minuto, sacadas de estas mismas frases: reconocer, completar, responder, ordenar y decir. Con cuatro aciertos queda como «la sé». Se puede repetir las veces que quieras.
Todavía sin comprobar
Ojo, hispanohablanteCuidado con la palabra 'cena', que significa 'precio' y no tiene nada que ver con 'escena' o situaciones de acoso. No intentes negociar ni explicarte demasiado; un 'no' claro es suficiente.
Una pista de gramática, solo la que sirve aquíUsa el imperativo (nie dotykaj, odejdź, przestań) para órdenes directas. Si quieres ser más formal, usa 'proszę' seguido del infinitivo (proszę przestać, proszę mnie nie dotykać).
Así funciona en PoloniaEn Polonia, llamar a la policía (112) es la vía correcta ante cualquier situación de acoso o peligro. No tengas miedo de pedir ayuda a los transeúntes si te sientes amenazado/a.